Oggi parliamo del Booty Barre. Si tratta di una nuova disciplina che mescola danza, yoga e pilates. Il Booty Barre… [continua a leggere]
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Eleonora Abbagnato rivela come si tiene in forma
Eleonora Abbagnato, 39 anni, rivela a Ok Salute come si mantiene in forma: “Sedute dall’osteopata, massaggi e visite dal podologo.… [continua a leggere]
Tutti i benefici del pilates
Oggi parliamo dei pilates e dei benefici che si ottengono praticandolo costantemente. Innanzitutto il pilates grazie ai suoi esercizi (che… [continua a leggere]
Il pilates aiuta i bambini in sovrappeso
Il pilates può aiutare i bambini in sovrappeso a dimagrire. E’ importante, infatti, che oltre a una dita bilanciata facciano… [continua a leggere]
Pilates, quanti benefici per il corpo!
Pilates? Ecco tutti i benefici di praticare questa disciplina che sempre più spopola tra gli italiani. Il pilates migliora la… [continua a leggere]
Yoga: Madonna lancia il Red Velvet
Madonna lancia il Red Velvet. Si tratta di un tipo di yoga in sospensione, ovvero si svolge sospesi tramite funi e… [continua a leggere]