H.E.A.T., High Energy Aerobic Training, consiste in un allenamento ad alta energia. Durante una lezione di H.E.A.T. si hanno gli… [continua a leggere]
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Dolomiti Superski, una vacanza di sport, relax e benessere
Avete bisogno di staccare la spina, di allontanarvi un po’ dalla routine quotidiana per allentare lo stress e concedervi del… [continua a leggere]
Vacanze: attenzione alla tiroide!
Agosto è agli sgoccioli, le vacanze pure. Per quelli che le hanno fatte, o sono finite, o stanno per finire… [continua a leggere]
Vacanze Benessere: a tema in Valle d’Aosta
Pacchetti tematici in Valle d’Aosta per delle vacanze all’insegna del benessere.
Stanchezza? Ecco i rimedi tirolesi…
Nel mio vaggio attraverso il mondo altoatesino ho scovato, tra i negozi e le varie fiere, svariati unguenti e creme… [continua a leggere]
Il Water Trekking
Come si è capito già da altri post, io adoro la montagna e lo sport che preferisco è proprio il… [continua a leggere]
Vacanze Benessere in Trentino Alto Adige
Quest’anno ho scelto di ricaricarmi con qualche giorno di vacanza in Trentino Alto Adige. Mi trovo a Valdaora di Mezzo,… [continua a leggere]
Vacanze: la montagna batte il mare!
Volete fare una vacanza davvero rilassante e antistress? Lasciate perdere il mare e andate in montagna! A confermarlo, gli studi scientifici… [continua a leggere]