La stanchezza vi perseguita e desiderate qualcosa che vi dia un bel po’ di energia? Basta davvero poco: del latte,… [continua a leggere]
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Frullato anti-stress con latte di soia, banana e avocado
Un frullato anti-stress che aiuta anche a dormire? Eccone uno ricco di nutrienti come il triptofano, aminoacido presente in banane,… [continua a leggere]
Ricetta vegan: tofu impanato con salvia
Oggi voglio fare un excursus nell’alimentazione vegana e darvi la ricetta di un piatto buono, leggero, salutare, ma soprattutto diverso… [continua a leggere]