Io lavoro tante ore digitando sulla tastiera del pc, quindi questa notizia ha attirato subito la mia attenzione: un team… [continua a leggere]
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S.O.S. Rughe: ecco la viso gym
Girando per il web si trova davvero di tutto. Oggi ho scovato un sito, visogym.it, dove viene descritto un programma di… [continua a leggere]
Sollevamento bimbo per Dannii Minogue
Dannii Minogue, sorella della più famosa Kylie, sfoggia sempre un corpo tonico e una pelle luminosa. Giudice di X Factor,… [continua a leggere]
Attività fisica, le donne si vergognano
Sono una donna, eppure questa notizia mi ha sorpreso: più della metà delle rappresentanti del gentil sesso si vergogna a… [continua a leggere]
Mantenersi in forma con l’antiginnastica
Per mantenersi in forma ormai ci sono attività fisiche per tutti i gusti: sport acquatici, aerobica, corsa, yoga, pilates… Ora… [continua a leggere]
Ecco come dimagrire in 30 secondi
Dimagrire in 30 secondi? Sembra sia possibile. Secondo un recente studio, per ridurre l’obesità non servono estenuanti sedute in palestra,… [continua a leggere]
Tornare in forma dopo le feste? Ecco cosa fare
Tornare in forma dopo le feste di Natale? Non è una caso che a gennaio le iscrizioni in palestra aumentino.… [continua a leggere]
La Brain Gym, per un benessere totale…
Che cos’è la Brain Gym? E’ un programma ideato negli Stati Uniti e propone una serie di esercizi che hanno… [continua a leggere]
Il Woga, lo Yoga in acqua
Leggevo che dall’8 al 10 ottobre a Milano si svolgerà lo Yoga Festival, nei pressi di SuperStudio Più in via Tortona… [continua a leggere]