Arriva in Italia lo yoga ormonale, fondato da Dinah Rodrigues, 90 anni splendidamente portati. Ma di cosa si tratta? Lo… [continua a leggere]
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Melograno, quanti benefici per la nostra salute!
Siamo nella stagione del melograno. Ecco dei buoni motivi per non farlo mancare nelle nostre tavole… Il melograno contiene polifenoli… [continua a leggere]
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Yoga Face per combattere le rughe: si tratta di movimenti facciali semplici mirati ad aumentare la microcircolazione e a ridurre… [continua a leggere]
Sesso? Farlo di mattina è meglio!
Fare sesso fa bene, farlo di mattina è un vero e proprio toccasana per la salute in quanto ridurrebbe drasticamente… [continua a leggere]
RiminiWellness 2017, la fiera del fitness sta per tornare!
Dal 1 al 4 giugno 2017 torna RiminiWellness. La fiera dedica al fitness e al benessere sarà allestita in via… [continua a leggere]
Dormite bene? Ecco i 4 indicatori di un sonno sano
Siete sicuri di dormire bene e di sfruttare al meglio le ore di sonno per il vostro benessere? Oggi parliamo… [continua a leggere]