Ridurre le calorie non allunga la vita. Lo attesta uno studio condotto da ricercatori del National Institute on Aging (Nia), negli Stati Uniti, e pubblicato su Nature.
Gli scienziati, dopo aver messo a dieta (con meno il 30% delle calorie rispetto agli altri animali presi in esame) alcune scimmie Rhesus per 23 anni, hanno osservato delle differenze: le scimmie a stecchetto e quelle messe a regime in tarda età avevano un miglior profilo glicemico e lipidico. Ma non hanno vissuto più a lungo come in realtà ci si aspettava. A fare la differenza, secondo l’esperto Don Ingram, è il tipo di calorie che si assumono non la quantità. Senza trascurare l’aspetto genetico.
Questo studio ribalta la convinzione che le diete ipocaloriche allunghino la vita.
Funally una buona notizia 🙂 A parte gli scheriz, comunque credo che non esagerare a tavole siad'uopo per mantenersi in salute!