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L’alimentazione dopo l’allenamento perché è importante

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Make-up da spiaggia, ecco alcuni consigli!

Se non volete rinunciare al makeup nemmeno in spiaggia, ecco alcuni consigli: innanzitutto occorre scegliere prodotti waterproof, ovvero resistenti all’acqua e al sudore. Come base meglio usare dei fondotinta o delle creme colorate solare, perché contengono delle sostanze che permettono al prodotto di fissarsi e durare a lungo, soprattuto con dei filtri che proteggono la pele dal sole. Per fissare il turco, vaporizzare sul  viso dell’acqua termale.

Per le labbra meglio usare un balsamo, un gloss o un rossetto idratante con un elevato filtro solare. Gli ombretti sarebbe meglio evitarli, si può dare un tocco allo sguardo con eyeliner e mascara waterproof.

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