Nonostante sia settembre inoltrato, in molte parti d’Italia il caldo si fa ancora sentire. Io personalmente sono un paio di sere che faccio fatica ad addormentarmi a causa della pesantezza alle gambe. E’ un argomento che qui su Wellness Farm abbiamo trattato spesso ma ora ho trovato un ulteriore rimedio per dare un po’ di sollievo agli arti inferiori e ripristinare la circolazione sanguigna.

Lavate quattro o cinque foglie di cavolo verde e lasciatele macerare per circa un’ora nell’acqua borica (si trova in farmacia). Dopodiché applicatele sulle gambe e fissatele con una garza senza stringere troppo. Tenete in posa per tre quarti d’ora. Una volta tolte le foglie sentirete le gambe decisamente più leggere.