Oggi su Wellness Farm

Esercizio fisico e attività fisica sono due cose diverse: ecco perché

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Questa è l’ora giusta in cui andare a dormire, parola di scienza

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La maggior parte delle persone respirano male, lo sapevi?

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Buon Natale ai lettori di Wellness Farm!

Wellness Farm augura a tutti i suoi lettori di passare un felice Natale. Trascorrete questi giorni di festa in relax e in armonia con i vostri cari, se potete. Per chi dovrà comunque lavorare, un augurio doppio.

William Somerset Maugham diceva: “La perfezione ha un grave difetto: ha la tendenza ad essere noiosa”. Quindi, l’augurio che vi vogliamo fare per questo Natale 2012 è quello di prendervi sì cura di voi stessi, ma accettando e amando anche i vostri difetti. Una raccomandazione: godetevi pranzi e cenoni, ma senza esagerare! 🙂

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