C’è chi proprio non riesce a carburare senza colazione e chi invece può farne a meno, prendere un caffè al… [continua a leggere]
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Alimenti alternativi alla carne ricchi di proteine e ferro
È quasi sempre alla carne che ci riferiamo quando pensiamo a ricche fonti di proteine e ferro facile da assimilare.… [continua a leggere]
Come inserire le proteine a colazione
È forse la cosa più difficile di tutte quella di riuscire a inserire sufficienti proteine a colazione, a meno che… [continua a leggere]
Alimenti vegetali che aiutano a costruire i muscoli
C’è sempre un certo scetticismo nei confronti della dieta vegana eppure sempre più persone stanno scoprendo che non esiste solo… [continua a leggere]
Meno 25 kg in 90 giorni con la dieta Rina
Oggi parliamo della dieta Rina che promette di far perdere fino a 25 chili in 90 giorni. Il nome della… [continua a leggere]
La dieta di Katherine Kelly Lang
Katherine Kelly Lang, 56 anni, svela la sua dieta. La famosa Brooke di “Beautiful” è in forma perfetta e il… [continua a leggere]
La dieta Dukan diventa vegana
La dieta Dukan diventa vegana. Il controverso regime alimentare a base di proteine pure ha anche la sua versione cruelty-free.… [continua a leggere]