Cristiano Ronaldo ha una cura quasi maniacale per il suo corpo. Con il fisico dopotutto ci lavora e per lui… [continua a leggere]
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Yogawine, quando lo yoga incontra il vino
Oggi parliamo dello Yogawine che mette insieme il vino e lo yoga. Pare infatti che la pratica dello yoga unita… [continua a leggere]
I benefici del Sup Yoga
Oggi parliamo del Sup Yoga, lo yoga sulla tavola dal surf. Nato in California, molto diffuso in Australia e alle… [continua a leggere]
Meno visite mediche con yoga e meditazione
Le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione riducono drasticamente la necessità di sottoporsi a visite mediche, soprattutto… [continua a leggere]
Cucina&Yoga, binomio perfetto!
Vi lasciate prendere dal panico quando dovete preparare un pranzo o una cena per voi importanti? I corsi di Yoga&Cucina… [continua a leggere]
Pelle più bella e sana con lo yoga
Lo yoga per avere una pelle più bella? Stando agli ultimi studi, lo stress e la salute dell’epidermide non… [continua a leggere]
Attenzione, lo stress è contagioso!
Lo stress è contagioso. Lo sostengono alcuni ricercatori tedeschi del Max Planck Institute di Monaco e del Politecnico di Dresda.… [continua a leggere]
Meditazione contro ansia e depressione
La meditazione per combattere ansia e depressione. Meditare può portare a un aumento delle sensazioni positive o a un miglioramento… [continua a leggere]