Oggi su Wellness Farm

I calendari dell’Avvento che vorrai questo Natale 2020

I calendari dell’Avvento che vorrai questo Natale 2020

I tatuaggi con i sensori che ti monitorano la salute

I tatuaggi con i sensori che ti monitorano la salute

La maschera rosa di Gwyneth Paltrow per un effetto super glow

La maschera rosa di Gwyneth Paltrow per un effetto super glow

Massaggio Linfodrenante

Il massaggio oltre ad avere un potere rilassante, può anche essere un’ottima arma contro gli inestetismi della cellulite. Il massaggio linfodrenante, nello specifico, favorisce l’eliminazione dei liquidi che si accumulano negli spazi intercellulari e nei vasi sanguigni. In più, facilita la circolazione linfatica, contribuisce a depurare l’organismo e distende le fibre muscolari. 

Non si utilizzano né creme, né oli perché le mani del massaggiatore devono aderire perfettamente alla pelle per individuare i punti dove si localizzano gli accumuli di liquidi e sospingerli delicatamente. La pressione deve essere modesta onde evitare l’ulteriore filtrazione di liquidi dai vasi sanguigni, che finirebbe per peggiorare il ristagno interstiziale. I momenti di pressione devono alternarsi a fasi di rilassamento. Naturalmente bisogna affidarsi a mani esperte ma di certo il massaggio linfodrenante, abbianato a dieta ed esercizio fisico, può essere un valido alleato delle donne nella lotta alla pelle a buccia d’arancia.

Ti potrebbero interessare anche:

Trackbacks/Pingbacks

  1. Wellness Farm » I massaggi rinforzano il sistema immunitario

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

I più letti del mese

I più commentati del mese