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Smagliature addio con l’avocado

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Il matrimonio? Fa ingrassare…

Sto per festeggiare i sette anni di matrimonio e, tirando le somme, nonostante in passato io non abbia mai avuto grossi problemi di peso, devo ammettere che sono ingrassata (nei limiti, ma ingrassata!). Quindi, guardandomi allo specchio, mi sono detta che chi mi parlava dei chili di troppo come conseguenza del fatidico sì, almeno nel mio caso (ma non solo nel mio, ve lo assicuro!), aveva ragione (io naturalmente non ci credevo…). Adesso poi ci si mette pure la scienza ad avvalorare la tesi che con le nozze qualcosa cambia nelle forma fisica delle persone. Che, una volta legatesi per la vita (Chiesa o Comune non fa differenza 🙂 ), tanto più in forma non sono…

Secondo uno studio condotto dalla Loughborough University in Gran Bretagna pare che le coppie siano al massimo della loro forma fisica durante il fidanzamento (chissà come mai…) mentre dopo aver impalmato la loro dolce metà diventano mangione e pantofolaie. Il livello di attività fisica dei coniugi dopo la luna di miele crolla. Marito e Moglie, stando a quello che riporta l’indagine anglosassone, difficilmente superano i 150 minuti di attività fisica raccomandati a settimana rispetto, per esempio, ai single o ai divorziati. I ricercatori sono arrivati a questa conclusione dopo aver equipaggiato 100 volontari con accelerometri, dispositivi portatili che si indossano e misurano 24 ore su 24 movimenti e chilometri percorsi. Alla fine, il monitoraggio ha stabilito che solo il 27% degli uomini sono risultati in linea con quanto suggeriscono i medici, mentre è un po’ più alto il numero delle donne: il 37% fa sport a sufficienza. Ma rimane il fatto che le coppie sposate hanno più probabilità di diventare obese. Che mi tocchi far scattare la “crisi del settimo anno” per evitare di non entrare più nei jeans? 🙂

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