Oggi su Wellness Farm

Adapt, la fisioterapia te la fai in casa

Adapt, la fisioterapia te la fai in casa

WallMonkey di FatMonkey, per allenarti basta una porta

WallMonkey di FatMonkey, per allenarti basta una porta

Tahini, perché ti conviene scopire questo alimento e i suoi benefici

Tahini, perché ti conviene scopire questo alimento e i suoi benefici

Dagli Usa palestre per gli over 50

I 50enni di oggi non si sentono certo persone di mezza età, anzi. Hanno voglia di mantenersi in forma e sono sempre più sprint. Pure i 60enni non sono da meno. L’età media si è alzata per quanto riguarda la qualità della vita e  negli Usa sono nate delle vere e proprie palestre dedicate agli over 50.

Si chiamano Welcyon Gym, una catena presente in diversi Stati americani. L’età media degli iscritti è di 62 anni. Dai macchinari ai corsi, dall’arredamento alla musica, tutto è studiato per adattarsi allle esigenze e ai gusti delle persone non più giovanissime. I metodi di allenamento sono soft e le macchine cardio a basso impatto sono quelle proposte da Suzy e Tom Boerboom, titolari di questi centri per il fitness che negli States stanno riscuotendo un grande successo. E chissà che molto presto questa idea non venga esportata anche in Italia, dato che siamo uno dei Paesi con il tasso di natalità più basso e in cui la maggior parte della popolazione è decisamente in là con gli anni.

Ti potrebbero interessare anche:

Un commento to "Dagli Usa palestre per gli over 50"

  1. Patty ha detto:

    Credo sia un'iniziativa molto utile, spesso le palestre sono luoghi che puntano tutto sui giovani e le persone un po' più grandi non si trovano a loro agio

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

I più letti del mese

I più commentati del mese