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Lo skate è sport olimpico, vuoi provare anche tu? Ecco i benefici
Le Olimpiadi di Tokyo 2020 con un anno di ritardo si sono appena concluse e tra le novità di quest’anno… [continua a leggere]
Questa estate prova il kayak, ecco tutti i benefici
Hai mai provato il kayak? Può essere un’attività molto appassionante ed è decisamente tra gli sport estivi che ti offrono… [continua a leggere]
Iniziare ad allenarsi in estate: consigli per farlo con successo
Quando arriva l’estate abbiamo tutti più voglia di provare a sfruttare il tempo libero, le giornate più lunghe e il… [continua a leggere]
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Siamo diventati veri esperti di allenamento dentro casa, ecco la verità. La pandemia ce lo ha imposto. Che seguissimo lezioni… [continua a leggere]
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WallMonkey di FatMonkey, per allenarti basta una porta
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CrossFit, come te lo inventi dentro casa?
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Come cercare il giusto istruttore di yoga: a cosa fare attenzione
Lo yoga sta vivendo un momento di grande popolarità, specialmente da quando durante il lockdown molte persone hanno scelto di… [continua a leggere]